L’alimentazione in gravidanza

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La gravidanza è un periodo in cui si è motivati a seguire uno stile di vita sano dal quale sia la mamma che il futuro nascituro posson trarre vantaggio.

In particolare un’adeguata alimentazione rappresenta un buon punto di partenza per una tranquilla gravidanza; la dieta è infatti uno dei fattori9A0-092 ambientali che possono significativamente influenzare la salute materna e lo sviluppo del futuro bambino sia durante il periodo pre-concezionale (quando ancora si pensa alla possibilità di avere un bambino!) sia durante la gravidanza stessa.

Una corretta alimentazione durante il periodo pre-concezionale influisce sulla fertilità e sui pirmi stadi della gravidanza così comeNobis Women successivamente sarà importantissima ai fini del proseguo della gravidanza.

Cliccando sul seguente link avrete a disposizione un breve documento che vi permetterà di stabilire quale sia il vostro corretto fabbisogno energetico giornaliero e vi indicherà quali alimenti prediligere e come utilizzarli al meglio: L’alimentazione in gravidanza.

Notizie sull'autore

Antonio Canino ha sempre creduto che l’essere medico fosse, prima che un lavoro, una vocazione ed una responsabilità. Per questo, oltre a prestare servizio in qualità di Ginecologo presso l’Ospedale Niguarda Cà Granda di Milano, si è adoperato negli anni per organizzare incontri e iniziative, nell’ambito della sanità e del sociale. La passione per la sua vocazione lo ha portato ad approfondire tematiche legate in modo particolare alla prevenzione ed alla diagnosi precoce, nella convinzione che il ginecologo migliore sia colui il quale riesce, non solo a curare, ma ad educare le proprie pazienti a prevenire le malattie ginecologiche.